Alleine abnehmen | Der Autor
Ich arbeitete im Außendienst und war Verkaufsleiter eines mittelständischen Unternehmens. Meine psychischen Erkrankungen zwangen mich in den Ruhestand. Ich wurde immer dicker und dicker. Im August 2013 trug ich 6-XL-T-Shirts und wog 150,6 Kilogramm. Innerhalb von drei Jahren nahm ich über 65 Kilo ab. Dabei hatte ich vom Thema Ernährung so viel Ahnung wie ein Schaf vom Eierlegen.